Eeër ginn och Raw oststers genannt. Si sinn déi zinc-räich Iessen an all Iessen (pro 100g Austers, ouni Gewiicht vun der Schuel, Waasserbehälung 87.1,1%, Zinkgg, räiche Zink Austers oder Protein Zinc.

1. Stäerken d'Liewer an derattoxify

Den Aushene Liewer Glycencogen existéiert an der Liewer a Muskele déi Energie an d'Reiallziicht ausgeschafft huet, an erëmduerch eng normal Divation, a rout ginn aktivéieren. Kann et Livrefunktioun verbesseren, restauréiert Müdegkeet, an eng kierperlech Kraaft verbesseren. D'Trouer enthalen an Auslänner kënne formatéieren Ziler kënne promoten, eliminéiert se neruter Fett an der Liewer dem "Bedroch u verbessert ze verbesseren.

2. Sichtbar Funktioun verbesseren

Austers enthalen grouss Quantitéiten un Arginine, wat onverzichtbar ass fir Spermaproduktioun, an tracéiert Elementer. Agrëfft gehuegte fir d'Spruef d'Promothéikmeimscher an Ënnermösse änneren d'Sortiment vun Hormoner. Essbar Austern kënnen sexuell Funktioun verbesseren. Männlech Krankheeten, wéi ongetrengend ënnerschiddlech, Erkenntnis, Erwäermungsprodukter an Hypoplasie vu sexuellen Organer verursaacht ginn duerch net genuch verursaacht vu ville Fäll.

3. Poulet Stau

D'Taruitine zu Aschteren huet e gutt kreative Effekt op Arbechter duerch Arscheien, an déi sollten Ofstand, deriwwergehal Infarmatioune gemaach.

4. Erhuelung vu Middegkeet

D'Aminuosäacee enthalen an Austers kënnen d'Funktioun vun der Liewer verbesseren, hemmt d'Akkumulation vun der Lakticsäure, an hëlleft d'Erhuelung vu Middegkeet ze beschleunegen an d'Erhuelung vun der Middegkeet ze beschleunegen. Och tréuerelle komme an liewenrkkkoulen an Äschenk awer nëmmen d'Erruff nëmme fir kierperlech Müdderung fir d'Erhuelung un. Den Effekt vun der Verbesserung vun der interner Depressioun an d'Restauratioun vu Visioun ass och unerkannt ginn.

5. Nodeem Äert Gesiicht irreit

Well Ouschtere enthalen Eisen a Kupfer, et ass déi effektiver Behandlung fir Frae vun engem eenzegen eenzegaartegen Ecienischmangelheet. Zousätzlech enthalen eng grouss Quantitéit vum Ënnerwee, deen net an de Leit Kierpere feelt. Dofir, iesst Ausdenster kënnen dréchen Haut förderen, förderlech Hautkomelismus, entschëllegt Ënnerkutan Melanin, an produzéiert Delish Delisness. Dofir kann d'Bildung vun der Bëtztlimes an e gudden Effet op stoenkistiken méiglech, a verwirrst Kräftlechkeet, a Menzenheet, a Menopuster.

6. D'Immunitéit verbesseren

Austern si räich a ganz gutt Protin, d'Liewer Glorkogen, Vitaminnen a Mineraler aus Amerikaien, enthalen méi wéi 18 Arras. Dës Aminosäure si räich an der Gluthanni, déi anti-sämpfescht Substanzen synthaft kann. Aminosäengagen (Glutamate, Zockerbau). Nodeems en Iesen ze iessen, muss et syname am Minulondatoren am mënschleche Sektende am Kierper entlooss, verbesseren d'Imperitéit, a léisst ovfitéieren.